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7 min
Template : Construire sa story personnelle
Les faits informent. Les histoires convainquent. Face à deux candidats aux compétences équivalentes, celui qui raconte la meilleure histoire l'emporte. Toujours. Votre parcours est unique. Ce guide vous aide à le transformer en une narrative puissante qui marque les esprits et ouvre des portes.
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Pourquoi le storytelling fonctionne
Notre cerveau est câblé pour les histoires. Comprendre pourquoi vous aide à mieux les utiliser.
La science derrière le storytelling : • Les histoires activent plus de zones cérébrales que les faits • Elles libèrent de l'ocytocine (hormone de la confiance) • Elles sont mémorisées 22x mieux que les données brutes • Elles créent une connexion émotionnelle
Ce que les recruteurs veulent vraiment savoir : • Qui êtes-vous au-delà du CV ? • Pourquoi ce parcours ? (cohérence) • Pourquoi maintenant ? (motivation) • Pourquoi nous ? (fit)
Les erreurs classiques :
❌ Réciter son CV chronologiquement ❌ Lister des compétences sans contexte ❌ Parler uniquement de soi (ego trip) ❌ Être trop long ou trop vague
✅ Raconter un fil conducteur ✅ Illustrer avec des exemples concrets ✅ Montrer ce que vous apportez ✅ Être mémorable et authentique
Rappel : Votre story n'est pas votre biographie. C'est une version stratégique de votre parcours, adaptée à votre audience.
La science derrière le storytelling : • Les histoires activent plus de zones cérébrales que les faits • Elles libèrent de l'ocytocine (hormone de la confiance) • Elles sont mémorisées 22x mieux que les données brutes • Elles créent une connexion émotionnelle
Ce que les recruteurs veulent vraiment savoir : • Qui êtes-vous au-delà du CV ? • Pourquoi ce parcours ? (cohérence) • Pourquoi maintenant ? (motivation) • Pourquoi nous ? (fit)
Les erreurs classiques :
❌ Réciter son CV chronologiquement ❌ Lister des compétences sans contexte ❌ Parler uniquement de soi (ego trip) ❌ Être trop long ou trop vague
✅ Raconter un fil conducteur ✅ Illustrer avec des exemples concrets ✅ Montrer ce que vous apportez ✅ Être mémorable et authentique
Rappel : Votre story n'est pas votre biographie. C'est une version stratégique de votre parcours, adaptée à votre audience.
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La structure en 3 actes
Toute bonne histoire suit une structure narrative. Voici celle qui fonctionne pour votre parcours.
Acte 1 : Le point de départ (D'où je viens)
Objectif : Créer le contexte et l'empathie.
Éléments à inclure : • Votre formation ou début de carrière • Ce qui vous a attiré vers ce domaine • Un élément personnel qui humanise
Durée : 20% de votre story
Acte 2 : Le parcours (Ce que j'ai traversé)
Objectif : Montrer votre évolution et vos accomplissements.
Éléments à inclure : • 2-3 étapes clés de votre parcours • Les défis rencontrés et comment vous les avez surmontés • Les compétences développées • Les résultats obtenus (chiffrés si possible)
Durée : 50% de votre story
Acte 3 : La destination (Où je vais)
Objectif : Projeter vers l'avenir et créer le lien avec l'opportunité.
Éléments à inclure : • Votre vision professionnelle • Pourquoi cette entreprise/ce poste • Ce que vous apportez
Durée : 30% de votre story
Template complet :
"J'ai commencé par [Acte 1 • contexte]. Au fil de mon parcours, j'ai [Acte 2 • évolution + accomplissements]. Aujourd'hui, je cherche à [Acte 3 • projection] parce que [lien avec l'opportunité]."
Acte 1 : Le point de départ (D'où je viens)
Objectif : Créer le contexte et l'empathie.
Éléments à inclure : • Votre formation ou début de carrière • Ce qui vous a attiré vers ce domaine • Un élément personnel qui humanise
Durée : 20% de votre story
Acte 2 : Le parcours (Ce que j'ai traversé)
Objectif : Montrer votre évolution et vos accomplissements.
Éléments à inclure : • 2-3 étapes clés de votre parcours • Les défis rencontrés et comment vous les avez surmontés • Les compétences développées • Les résultats obtenus (chiffrés si possible)
Durée : 50% de votre story
Acte 3 : La destination (Où je vais)
Objectif : Projeter vers l'avenir et créer le lien avec l'opportunité.
Éléments à inclure : • Votre vision professionnelle • Pourquoi cette entreprise/ce poste • Ce que vous apportez
Durée : 30% de votre story
Template complet :
"J'ai commencé par [Acte 1 • contexte]. Au fil de mon parcours, j'ai [Acte 2 • évolution + accomplissements]. Aujourd'hui, je cherche à [Acte 3 • projection] parce que [lien avec l'opportunité]."
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Identifier vos moments clés
Votre story se construit autour de moments pivots qui vous ont façonné.
Exercice : Cartographier vos moments clés
Répondez à ces questions :
Moments de découverte • Quand avez-vous su que ce métier était fait pour vous ? • Quelle expérience a déclenché votre passion ? • Qui vous a inspiré ou influencé ?
Moments de défi • Quel a été votre plus grand obstacle professionnel ? • Comment l'avez-vous surmonté ? • Qu'avez-vous appris de vos échecs ?
Moments de réussite • De quelle réalisation êtes-vous le plus fier ? • Quel impact avez-vous eu sur votre équipe/entreprise ? • Quels résultats chiffrés pouvez-vous mettre en avant ?
Moments de transformation • Qu'est-ce qui a changé votre vision du métier ? • Quelle décision a été un tournant ? • Comment avez-vous évolué en tant que professionnel ?
Sélectionnez 3-4 moments maximum.
Trop de moments = story confuse. Choisissez ceux qui : • Illustrent vos compétences clés • Sont pertinents pour le poste visé • Vous différencient des autres candidats
Exercice : Cartographier vos moments clés
Répondez à ces questions :
Moments de découverte • Quand avez-vous su que ce métier était fait pour vous ? • Quelle expérience a déclenché votre passion ? • Qui vous a inspiré ou influencé ?
Moments de défi • Quel a été votre plus grand obstacle professionnel ? • Comment l'avez-vous surmonté ? • Qu'avez-vous appris de vos échecs ?
Moments de réussite • De quelle réalisation êtes-vous le plus fier ? • Quel impact avez-vous eu sur votre équipe/entreprise ? • Quels résultats chiffrés pouvez-vous mettre en avant ?
Moments de transformation • Qu'est-ce qui a changé votre vision du métier ? • Quelle décision a été un tournant ? • Comment avez-vous évolué en tant que professionnel ?
Sélectionnez 3-4 moments maximum.
Trop de moments = story confuse. Choisissez ceux qui : • Illustrent vos compétences clés • Sont pertinents pour le poste visé • Vous différencient des autres candidats
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Créer votre fil conducteur
Le fil conducteur est le thème central qui relie tous vos moments clés.
Qu'est-ce qu'un fil conducteur ?
C'est la réponse à : "Qu'est-ce qui a guidé toutes mes décisions professionnelles ?"
Exemples de fils conducteurs :
L'impact "J'ai toujours cherché à avoir un impact concret sur les gens/le business/la société."
L'apprentissage "Ma curiosité m'a poussé à constamment apprendre et me réinventer."
Le challenge "J'ai systématiquement choisi les chemins les plus difficiles pour grandir."
L'humain "Les relations et le collectif ont toujours été au cœur de mes choix."
L'innovation "J'ai toujours voulu créer quelque chose de nouveau, repousser les limites."
Comment trouver le vôtre :
1. Relisez vos moments clés 2. Identifiez le point commun 3. Formulez-le en une phrase simple 4. Testez : est-ce authentique ? Est-ce différenciant ?
Exercice : Complétez cette phrase : "Tout au long de ma carrière, j'ai été guidé par _______________."
Attention : Votre fil conducteur doit être authentique. Les recruteurs détectent les histoires fabriquées.
Qu'est-ce qu'un fil conducteur ?
C'est la réponse à : "Qu'est-ce qui a guidé toutes mes décisions professionnelles ?"
Exemples de fils conducteurs :
L'impact "J'ai toujours cherché à avoir un impact concret sur les gens/le business/la société."
L'apprentissage "Ma curiosité m'a poussé à constamment apprendre et me réinventer."
Le challenge "J'ai systématiquement choisi les chemins les plus difficiles pour grandir."
L'humain "Les relations et le collectif ont toujours été au cœur de mes choix."
L'innovation "J'ai toujours voulu créer quelque chose de nouveau, repousser les limites."
Comment trouver le vôtre :
1. Relisez vos moments clés 2. Identifiez le point commun 3. Formulez-le en une phrase simple 4. Testez : est-ce authentique ? Est-ce différenciant ?
Exercice : Complétez cette phrase : "Tout au long de ma carrière, j'ai été guidé par _______________."
Attention : Votre fil conducteur doit être authentique. Les recruteurs détectent les histoires fabriquées.
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Rédiger et affiner votre story
Passons à l'écriture concrète de votre story.
Version longue (2-3 minutes) • Pour les entretiens
Structure : • Accroche (1 phrase qui capte l'attention) • Acte 1 : Contexte (2-3 phrases) • Acte 2 : Parcours avec 2-3 moments clés (5-6 phrases) • Acte 3 : Projection + lien avec l'opportunité (2-3 phrases)
Exemple :
"On dit souvent que les meilleurs Product Managers sont ceux qui ont vécu la douleur des utilisateurs. C'est exactement mon cas.
J'ai commencé comme développeur, frustré de construire des features que personne n'utilisait. Cette frustration m'a poussé à comprendre le 'pourquoi' derrière le 'quoi'.
J'ai rejoint une startup où j'ai pris mes premières responsabilités produit. En 2 ans, j'ai lancé 3 produits de zéro, dont un qui génère aujourd'hui 40% du CA. J'ai appris à écouter les utilisateurs, prioriser sans pitié, et livrer vite.
Aujourd'hui, je veux appliquer cette approche à plus grande échelle. Votre mission de démocratiser [X] résonne avec ce qui me motive : créer des produits qui changent vraiment la vie des gens."
Version courte (30 secondes) • Pour le networking
Gardez uniquement : • Fil conducteur • 1 réalisation clé • Ce que vous cherchez
Conseil : Enregistrez-vous et chronométrez. Ajustez jusqu'à ce que ce soit fluide et naturel.
Version longue (2-3 minutes) • Pour les entretiens
Structure : • Accroche (1 phrase qui capte l'attention) • Acte 1 : Contexte (2-3 phrases) • Acte 2 : Parcours avec 2-3 moments clés (5-6 phrases) • Acte 3 : Projection + lien avec l'opportunité (2-3 phrases)
Exemple :
"On dit souvent que les meilleurs Product Managers sont ceux qui ont vécu la douleur des utilisateurs. C'est exactement mon cas.
J'ai commencé comme développeur, frustré de construire des features que personne n'utilisait. Cette frustration m'a poussé à comprendre le 'pourquoi' derrière le 'quoi'.
J'ai rejoint une startup où j'ai pris mes premières responsabilités produit. En 2 ans, j'ai lancé 3 produits de zéro, dont un qui génère aujourd'hui 40% du CA. J'ai appris à écouter les utilisateurs, prioriser sans pitié, et livrer vite.
Aujourd'hui, je veux appliquer cette approche à plus grande échelle. Votre mission de démocratiser [X] résonne avec ce qui me motive : créer des produits qui changent vraiment la vie des gens."
Version courte (30 secondes) • Pour le networking
Gardez uniquement : • Fil conducteur • 1 réalisation clé • Ce que vous cherchez
Conseil : Enregistrez-vous et chronométrez. Ajustez jusqu'à ce que ce soit fluide et naturel.
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Adapter votre story à chaque contexte
Une story efficace s'adapte à son audience. Voici comment.
Selon l'interlocuteur :
RH / Recruteur • Focus : fit culturel, motivation, soft skills • Insistez sur : valeurs, collaboration, pourquoi cette entreprise
Manager opérationnel • Focus : compétences techniques, résultats • Insistez sur : réalisations chiffrées, problèmes résolus
Dirigeant / C-level • Focus : vision, impact business • Insistez sur : contribution stratégique, ambition
Selon le contexte :
Entretien d'embauche • Story complète (2-3 min) • Adaptée au poste • Questions de relance préparées
Événement networking • Version courte (30 sec • 1 min) • Terminée par une question • Échange, pas monologue
LinkedIn / écrit • Version très synthétique • Accroche forte • Call-to-action clair
Checklist d'adaptation : • [ ] Quels mots-clés de l'offre puis-je intégrer ? • [ ] Quelles valeurs de l'entreprise correspondent à ma story ? • [ ] Quel moment clé est le plus pertinent ici ? • [ ] Quelle projection montre le meilleur fit ?
Exercice : Réécrivez votre story pour 3 contextes différents.
Selon l'interlocuteur :
RH / Recruteur • Focus : fit culturel, motivation, soft skills • Insistez sur : valeurs, collaboration, pourquoi cette entreprise
Manager opérationnel • Focus : compétences techniques, résultats • Insistez sur : réalisations chiffrées, problèmes résolus
Dirigeant / C-level • Focus : vision, impact business • Insistez sur : contribution stratégique, ambition
Selon le contexte :
Entretien d'embauche • Story complète (2-3 min) • Adaptée au poste • Questions de relance préparées
Événement networking • Version courte (30 sec • 1 min) • Terminée par une question • Échange, pas monologue
LinkedIn / écrit • Version très synthétique • Accroche forte • Call-to-action clair
Checklist d'adaptation : • [ ] Quels mots-clés de l'offre puis-je intégrer ? • [ ] Quelles valeurs de l'entreprise correspondent à ma story ? • [ ] Quel moment clé est le plus pertinent ici ? • [ ] Quelle projection montre le meilleur fit ?
Exercice : Réécrivez votre story pour 3 contextes différents.
Conclusion
Votre story est votre meilleur outil de différenciation. Elle transforme un CV parmi d'autres en un candidat mémorable. Prenez le temps de la construire, de la tester, de l'affiner. Racontez-la à vos proches, ajustez selon leurs réactions. Une bonne story se peaufine avec le temps. Commencez maintenant, vous l'améliorerez à chaque entretien.